Vier Wege zur Stärkung qualitätsvoller Beziehungen
In diesem Beitrag gehe ich auf das ein wesentliches Tool der Positiven Psychologie frei nach der PP-Pionierin Barbara Frederickson ein.
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Positive Psychologie
QuaraMENTAL – Episode #2: Corona & Positive Psychologie (Gast: Michael Wohlkönig)
QuaraMENTAL – Episode #2: Kann uns die Positive Psychologie durch die Coronakrise helfen? Und dürfen wir überhaupt postiv denken angesichts
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Praxistipps: Resilienzförderung zur Bewältigung der Coronakrise
Die Coronakrise stellt uns alle vor eine sehr große und unerwartete Herausforderung. Doch schon das chinesische Schriftzeichen für Krise hat
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Die vier Quellen der Selbstwirksamkeit stärken!
Wenn du nicht an dich glaubst, dann wirst du es gar nicht erst versuchen! Dieser Satz beschreibt die Psychologie der
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Die 6 mentalen Komponenten des Selbst-Mitgefühls!
Wie gehst du mit negativen Gedanken und Gefühlen um? Versinkst du in Selbstmitleid oder weist du dich mit Selbst-Mitgefühl zu
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Was hat der Sportfan vom Fan-SEIN?
Der Großteil bisheriger Studien zu Sportfans beschäftigte sich mit der Wirkung der Zuschauer auf die angefeuerten Teams und AthletInnen. Zum
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Kann die positive Psychologie einen Beitrag für Lehrkräfte und Angestellte an Schulen leisten?
Das Image der Psychologie ist historisch betrachtet eher an Krankheiten orientiert. Doch seit einiger Zeit gibt es eine wissenschaftliche Strömung,
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