Der innere Schweinehund: Der ewige Kampf zwischen Wille und Impuls!
Die Vorsätze sind das eine, die Umsetzung das Andere. Wir wissen sehr wohl was gut für uns wäre, und dennoch
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Willenskraft
QuaraMENTAL – Episode #4: Home Fitness im Home Office (Gast: Sportwissenschafter Patrick Bauer)
QuaraMENTAL – Episode #4: ☣️Corona & Home Fitness im Home Office 🏡💻🤸♀️ Die Coronakrise hat zu Maßnahmen geführt, wodurch wir
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Prokrastination beim Lernen: 7 Gründe für deine Aufschieberitis!
Prokrastination ist wie eine KRANKHEIT und es gibt keine (einfachen) HEILMITTEL dagegen. Dennoch gibt es Mittel und Wege diesem Phänomen Herr zu werden. Es betrifft jedoch nicht nur den verhassten Lernstoff oder furchteinflößende Prüfungen. Es betrifft auch politische Entscheidungen, den nächsten Steuerausgleich (die Folgen sind finanzielle Verluste durch Hektik und Schlamperei), durchgreifenden Maßnahmen gegen den Klimawandel (nein, das ist jetzt kein Diskussionsthema ;)) oder einfach deinen Weihnachtseinkäufen
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Selbstexperiment: Das große Gewohnheitsfasten 2019
Das Fasten als Verhaltenskonzept wird in unserer Gesellschaft fälschlicherweise als Abnehmen von Körpergewicht oder Entschlackung definiert. Dieser kollektive Irrtum ist
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Gastartikel (Paladins Blog): Fünf mentale Aspekte die Basketballspieler beobachten sollten (mit Tipps)
In diesem Gastbeitrag thematisiert der Sportpsychologe Mario Schuster fünf wesentliche mentale Aspekte, welche für einen jugendlichen Basketballspieler sehr relevant sind.
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BREAKING NEWS: Einladung als Speaker zum Thema “Geist und Leistungskraft” auf Kongress erhalten
BREAKING NEWS – Eine Ehre wird mir zuteil: Ursprünglich wollte ich auf den 3-tägigen Psychologiekongress “Der Geist & die Zukunft”
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Führt ein langfristiger Mangel an Willensenergie zu Burnout?
In der Sportpsychologie selbstverständlich, ist die Willenskraft eine nach wie vor unterschätzte mentale Fähigkeit in der Arbeitswelt. Doch in den
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Identifiziert: Die sechs Energieräuber deiner Willenskraft!
Die Willenskraft ist erwiesenermaßen eine begrenzte Ressource, welche sehr rasch entleert werden kann. In meinen früheren Artikeln bin ich bereits
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Die 8 wirksamsten funda-mentalen Strategien um deine Willenskraft zu stärken
Dieser Leitartikel beschreibt dir die wesentlichsten Facetten zur Entwicklung deiner Willenskraft. Denn die Willenskraft ist nicht nur in alltäglichen Situationen
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Gibt es einen freien Willen?
Gibt es so etwas wie einen freien Willen? Während unsere Vorfahren jahrhundertelang willensentleerten Glaubenssätzen folgten, zeigt die Entwicklung der Willensforschung
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